Biohacking für erkrankte Menschen

Beim Biohacking für erkrankte Menschen gebe ich dir weder Lösungen, noch schreibe ich dir vor, was du denken oder fühlen sollst. Ich werde dich ermutigen deine Gedankenmuster und deine Essgewohnheiten so zu korrigieren, dass du eine optimistische Grundeinstellung erreichst. Das Ziel ist, dir den Umgang mit deiner Erkrankung zu erleichtern um dir ein unbeschwertes und glückliches Leben zu ermöglichen.

Angst, Stress und Wut, sowie ungesunde Ernährung schwächen dein gesamtes Immunsystem und verändern auf Dauer deine Gene. Die Wissenschaft der Epigenetik können wir uns zunutze machen und den Spieß umdrehen.

Wenn man krank wird stellen sich einem viele sorgenvolle Fragen.

“Was bedeutet die Krankheit für mich, was für meine Familie?” 

“Wie bekomme ich meine Lebensfreude zurück?”

“Was ist meine Zukunftsperspektive?”

Beim biohacking für erkrankte Menschen lernst du  deinen Geist und deinen Körper aktiv an deine derzeitige Lebenssituation anzupassen. Es ist wichtig, dass die ängstlichen Gedanken nicht im Unterbewusstsein verschwinden und Ungesundes zur Gewohnheit wird.

Meine eigene Erfahrung mit der Autoimmunkrankheit MS (multiple Sklerose) hat mir gezeigt wie hilfreich es ist sich mit sich und den eigenen Gedanken und dem Körper auseinanderzusetzen. Meine Krankheit hat mir geholfen mich endlich wichtig zu nehmen und mir geht es heute – mit MS – besser als je zuvor.

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