Fit mit MS
Du hast die Diagnose MS (multiple Sklerose) und möchtest fit bleiben?
Erst der Schock,
die Unwissenheit und Angst vor der Zukunft. Du rennst zu unterschiedlichen Ärzten und recherchierst nächtelang im Internet um danach noch unsicherer und verängstigter zu sein. Diese lebensverändernde Diagnose multiple Sklerose sitzt dir wie eine Zeitbombe im Nacken. Vor lauter Stress explodiert sie. Du machst dir große Sorgen nicht fit mit MS zu bleiben.
Die Phase der Leugnung
Du machst einfach weiter wie vor der Diagnose und versucht nicht an die MS zu denken. Diese Phase kann lange dauern. Sie wird entweder durch einen schwerwiegenden Schub unterbrochen oder durch die Überlegung die Basistherapie abzusetzen- weil du ja fast nichts hast.

Jetzt entscheidest du ob du mit oder gegen MS leben willst.
Die Ablehnung
Aus Leugnung wird Wut. Du beginnst einen Kampf gegen die MS, den du leider nicht gewinnen kannst. Du bist so sauer, dass du gerade erst Recht Dinge tust, die für dich nicht gut sind. Deine Schübe und deine Verzweiflung steigern sich rapide. Du kämpfst gegen multiple Sklerose mit den falschen Mitteln. Der Kreislauf beginnt, da die Symptome immer schlimmer werden und deine Wut immer stärker.
oder
die Annahme
Du suchst nach Alternativen. Du möchtest aktiv etwas gegen die MS tun und fit mit MS bleiben. Medikamente reichen dir nicht. Du sucht alternative Medizin, beschäftigst dich mit Ernährung, besuchst Gruppen, Vorträge, aber du weißt weder wo der richtige Anfang für sich ist, noch was tatsächlich gut für dich ist.
Du beginnst die Diagnose multiple Sklerose zu akzeptieren und mit ihr zu leben statt gegen Sie zu kämpfen. Dein Weg, fit mit MS zu bleiben, beginnt.
Ich begleite dich auf deinem Weg deine multiple Sklerose zu verstehen, mit ihr umzugehen und sie bestenfalls zu stoppen!
Komm in mein MS-Coaching.
Ich freue mich auf dich!